经常熬夜的人怎么预防白癜风

　　白癜风是一种常见的皮肤病，白癜风的治疗并不简单，所以白癜风的预防就显得格外重要，那么，经常熬夜的人应该怎么预防白癜风呢?下面请广州新世纪白癜风防治研究院的专家为我们介绍一下，关于白癜风的治疗常识。

　　1、熬夜前千万记住卸装，或是先把脸洗洁净，避免厚厚的粉层或油污，在熬夜的折磨下，引起满脸痘痘。

　　2、提神饮料，*以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内剩余的自由基，让您神清气爽。可是胃肠不好的人，最佳改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢!

　　3、开始熬夜前，来一颗维他命B群养分丸。维他命B可避免除疲劳，增强人体抗压力。

　　4、不要吃泡面来填饱肚子，避免火气太大。最佳尽量以生果、土司、面包、清粥小菜来果腹。

　　5、熬夜以后，第二天中午时千万记住打个小盹。

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　　广州新世纪白癜风防治研究院的专家温馨提示：白癜风的治疗并不简单，所以白癜风的治疗一定要趁早，治疗的越早，效果就越好。